20 رسالة إلى فتاة عاشت طلاق والديها

عدد القراءات : 29 تاريخ الإضافة : الإثنين 29 جمادى الأولى 1448 هـ

مِن أصعب المواقف التي قد تمر بها الفتاة أن يقع الطلاق بين والديها، فهذه التجربة قد تترك آثاراً نفسية وتربوية واجتماعية، وتحدث تغيرات في تفاصيل حياتها اليومية وعلاقاتها الأسرية.

وبما أن حديثي هنا إليك أيتها الفتاة، فهذه رسائل أتمنى أن تقرئيها بعناية، وأن تجعليها عونا لك في تجاوز هذه المرحلة.

1- لا تجعلي طلاق والدك لأمك سبباً للقسوة عليه.

مهما كانت مشاعرك تجاه هذا الطلاق، احرصي على أن يبقى تعاملك مع والدك قائماً على الاحترام والبر، ولا تجعلي غضبك منه سبباً للإساءة إليه.

2- لا تحكمي على والدك دون معرفة حقيقة الخلاف.

قد تكون هناك تفاصيل ومشكلات بين والديك لا تعرفينها، وربما كانت أسباب الطلاق مختلفة عما تتصورين، فلا تتسرعي في إصدار الأحكام أو بناء الكراهية على معلومات ناقصة.

3- حتى لو أخطأ والدك، فلا تسيئي إليه.

إذا كنت ترين أن والدك أخطأ في قراره أو تصرفاته، فهذا لا يبيح لك التهجم عليه أو مخاطبته بالكلمات الجارحة أو إرسال الرسائل المسيئة إليه، فالاختلاف لا يسقط حق الاحترام والبر.

4- تذكري أن هذا والدك وتلك أمك.

الطلاق ينهي العلاقة الزوجية، لكنه لا ينهي علاقة الأبناء بوالديهم، فاحرصي على برهما، وحافظي على علاقتك بهما، ولا تجعلي نفسك طرفا في خلافاتهما.

5- أظهري حسن خلقك مع والديك.

قد تكون مرحلة ما بعد الطلاق صعبة، وتكثر فيها المواقف المحرجة والخلافات، وهنا تظهر أخلاقك في طريقة تعاملك مع والديك، وصبرك، واحترامك لهما.

6- إذا بقيت مع أمك، فكوني قريبة منها.

قد تمر والدتك بمرحلة من الحزن والفراغ النفسي بعد الطلاق، فاحرصي على مؤانستها، ومشاركتها الحديث، ومساعدتها في شؤون المنزل، دون أن تشعري بأنك مسؤولة عن تعويضها عن كل ما فقدته.

7- لا تحمّلي نفسك مسؤولية إعادة العلاقة بين والديك.

إذا رأيتِ فرصة مناسبة للصلح، فيمكنك تشجيع الحوار الهادئ والاستعانة بأقارب حكماء، ولكن لا تجعلي نفسك مسؤولة عن حل خلافاتهما، فهذه مسؤولية الكبار، والصلح يحتاج إلى رغبة وتعاون من الطرفين.

8- حافظي على دراستك ومستقبلك.

لا تجعلي الطلاق سبباً لإهمال دراستك أو تراجع مستواك، بل اجعلي اهتمامك بمستقبلك جزءاً من تجاوز هذه المرحلة، واستعيني بمن يساعدك إذا شعرت بصعوبة التركيز أو الاستمرار.

9- احذري من الصحبة السيئة.

قد تشعرين بالفراغ أو الحزن بسبب تغير حياتك الأسرية، وقد تبحثين عن الاهتمام خارج المنزل، فاختاري صديقات صالحات يعنّك على الخير، وابتعدي عن كل صحبة تستغل ظروفك أو تدفعك إلى سلوكيات تضر بك.

10- لا تستجيبي للتحريض ضد والدك.

قد تتحدث والدتك عن والدك بغضب بسبب الخلافات بينهما، فلا تجعلي ذلك سببا للإساءة إليه أو مقاطعته. ويمكنك أن تقولي لها بأدب: يا أمي، أحبك وأحرص على برك، وأحب أبي وأحرص على بره، ولا أريد أن أسيء إلى أحد منكما.

11- إذا بقيت مع والدك، فكوني قريبة منه.

قد يمر والدك أيضاً بضغوط نفسية واجتماعية بعد الطلاق، فاحرصي على التواصل معه، ومشاركته الحديث، وتقدير جهوده، ولا تجعليه يشعر بأنك ابتعدت عنه بسبب انتهاء علاقته الزوجية بأمك.

12- إذا تزوج والدك، فأحسني التعامل مع زوجته.

لا تجعلي زواج والدك سبباً للعداوة مع زوجته، واحرصي على احترامها وحسن التعامل معها، ولا تحمليها مسؤولية الخلافات التي وقعت بين والديك.

13- لا تستجيبي للتحريض ضد زوجة والدك.

قد تتأثرين بكلام بعض الأقارب أو الصديقات أو حتى والدتك تجاه زوجة أبيك، ولكن لا تجعلي ذلك يدفعك إلى ظلمها أو الإساءة إليها، عامليها بالعدل والأدب، ولا تدخلي في خصومات لا تخصك.

14- كوني قنوعة في طلباتك المالية.

راعِي ظروف والدك والتزاماته المالية، ولا ترهقيه بالطلبات التي تفوق قدرته، واطلبي احتياجاتك بالحوار والتفاهم، مع إدراك أن من حقك النفقة المناسبة وفق أحكام الشرع والنظام.

15- احرصي على إخوتك وأخواتك.

كوني قريبة منهم، وساعدي في توجيههم ومتابعة شؤونهم، واحرصي على ألا تؤثر الخلافات الأسرية في محبتكم وتعاونكم، وخاصة مع كثرة المؤثرات التي يتعرض لها الأبناء عبر مواقع التواصل.

16- أحسني التعامل مع إخوتك من زوجة أبيك.

هؤلاء إخوتك وأخواتك، فلا تجعلي اختلاف الأمهات سبباً للعداوة بينهم وبينك، واحرصي على صلة الرحم، والاحترام، والتعامل الحسن.

17- لا تجعلي الطلاق سببا للعزلة.

استمري في التواصل مع قريباتك وصديقاتك الصالحات، وشاركي في الأنشطة النافعة، ولا تنغلقي على نفسك بسبب ما حدث في أسرتك.

18- لا تجعلي تجربة والديك تحكم على مستقبلك.

قد تشاهدين تجربة مؤلمة في زواج والديك، ولكن هذا لا يعني أن جميع الزيجات ستنتهي بالطريقة نفسها، فلا تسمحي للخوف من الزواج أو فقدان الثقة بالآخرين أن يسيطر على تفكيرك.

19- كوني قوية في مواجهة الحياة.

الحياة لا تخلو من الابتلاءات والتغيرات، وقد يكون الطلاق من أصعب ما تمرين به، ولكن لا تجعليه سبباً لهزيمتك النفسية أو توقف طموحاتك، واستعيني بالله، واطلبي المساندة ممن تثقين بهم إذا احتجت إليها.

20- لا تترددي في طلب المساعدة النفسية عند الحاجة.

قد تشعرين بالحزن الشديد، أو القلق المستمر، أو صعوبة النوم والتركيز بعد طلاق والديك، وقد تتراكم داخلك مشاعر لا تستطيعين التعبير عنها، فلا تكتمي معاناتك، ولا تظني أن طلب المساعدة عيب أو ضعف، بل تحدثي مع شخص حكيم تثقين به، أو استعيني بمختصة نفسية أو مرشدة أسرية تساعدك على فهم مشاعرك والتعامل معها بطريقة صحيحة.

وتذكري أن من حقك أن تحزني وتتأثري، وأن تحصلي على الدعم والاهتمام، فلا تواجهي هذه المرحلة وحدك.